“Tutti noi ci siamo resi conto di quanto il nostro livello di autostima possa influenzare le decisioni che prendiamo, i pensieri che facciamo e i nostri comportamenti quotidiani. “Autostima” è una parola delicata perché ognuno di noi le attribuisce un significato basato sulla propria percezione di sé del proprio valore e dei propri successi; allo stesso modo, spesso, viene influenzata parecchio dagli altri. Frequentemente, infatti, diamo troppa importanza al pensiero altrui sulle nostre capacità, alimentando così dubbi su noi stessi. Il cuore dell’autostima non sta nell’essere capaci o meno, ma nel comprendere quanto siamo capaci oggi e quanto desideriamo migliorare in futuro.
Così come l’autostima dà, può anche togliere. L’eccesso di autostima, infatti, può portare a compiere azioni per le quali non siamo sufficientemente preparati e a ottenere risultati indesiderati, finendo così per minare la fiducia in noi stessi e nei nostri mezzi.
Trovare l’equilibrio tra ciò che pensiamo di poter fare e ciò per cui siamo effettivamente preparati è fondamentale per perseguire i nostri obiettivi, desideri e passioni con fiducia e determinazione.

Se ti ci rivedi anche tu come noi, in uno di questi due scenari, ti aspettiamo online per confrontarci sulle nostre esperienze e capire come farlo!”

MasterCap Young

Conducono l’incontro: I nostri MasterCap Young, con la supervisione delle due Professioniste Senior Health Coach, Lucia Pieroni e Miriam Dasè.